7 เทคนิค วิธีดูแลผิว ที่ทำให้ สิวผด หดหาย

ก่อนรักษาให้สิวผดหาย ต้องรู้ว่าทำไมเราถึงเป็นได้ และพลาดตรงไหน ถึงไม่หายขาด ลองใช้ 7 เทคนิคดูแลผิว ให้ "สิวผด" หดหาย ในคอนเทนต์นี้กันค่ะ

สิวผดเกิดขึ้นได้จากเชื้อราที่เรียกว่า P.OVALE เป็นตัวการที่จะเข้าไปทำปฏิกิริยาโดยตรง กับต่อไขมันที่อยู่บนผิวหน้าของเรา ไม่ว่าจะเป็นส่วนของจมูก คาง และโดยเฉพาะหน้าผาก ซึ่งเป็นส่วนที่พบ สิวผด ได้มากที่สุด

1. หลีกเลี่ยงการเผชิญกับ แสงแดดร้อนจัดเป็นเวลานาน
ถ้าจะต้องออกไปตากแดดแนะนำให้กางร่มหรือสวมหมวก นอกจากนี้ ควรใช้ครีมกันแดดที่มีเนื้อบางเบา หรือเลือกประเภทที่ปราศจากน้ำมันและแอลกอฮอล์ (oil-free/ non comedogenic) เป็นส่วนผสม ครีมกันแดดที่เลือกใช้ควรมีค่า SPF สูงตั้งแต่ 30++ ขึ้นไปจะดีที่สุด

2. ล้างหน้าด้วยน้ำอุณภูมิปกติ
น้ำที่ใช้ล้างหน้าควรเลือกปรับอุณหภูมิตามปกติ ไม่ควรใช้น้ำอุ่นเด็ดขาด นอกจากนี้ การสครับผิว หรือขัดผิวหน้าก็ควรทำอย่างเบามือเช่นกัน

3. หลีกเลี่ยงการใช้มือแกะ บีบ กดสิวเด็ดขาด
ยิ่งสิวผดไม่มีหัวด้วยแล้ว ยิ่งไม่ควรพยายามไปกดเปิดหัว ไม่เช่นนั้น อาจจะทำให้สิวอักเสบ กลายเป็นหนองบวมช้ำหนักขึ้นได

4. หลังสระ นวดผม ต้องล้างให้สะอาด
การใช้ผลิตภัณฑ์แชมพูหรือแม้แต่ครีมนวดผม หลังจากสระนวดเสร็จแล้วควรล้างน้ำออกให้สะอาดเกลี้ยงเกลา ไม่ให้คราบจากผลิตภัณฑ์หลงเหลือบริเวณกรอบหน้า โดยเฉพาะแนวไรผมและหน้าผาก

5. แต่งหน้าให้เบาบางลง
พยายามใช้เครื่องสำอางที่ไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองผิว ตลอดจนเครื่องสำอางที่มีส่วนประกอบจากน้ำมันก็ควรงดใช้ไปก่อน หากเป็นไปได้ควรทาแค่แป้งฝุ่นบางเบา เพื่อให้ผิวหน้าได้พักจากเครื่องสำอางบ้างย่อมดีที่สุด ผิวหน้าอันบอบบางของคุณจะได้ไม่ถูกรบกวนจนเกินไป จำทำให้เกิด สิวผด ค่ะ

6. ทำความสะอาดแปรง พัฟแต่งหน้า
แปรงแต่งหน้าและฟองน้ำหรือพัฟ ควรนำมาล้างทำความสะอาดและผึ่งให้แห้งสนิท โดยทำเช่นนี้อย่างน้อยทุกสัปดาห์

7. ไม่ปล่อยให้ปลายผมปรกหน้าผาก
โดยเฉพาะสาวที่ไว้ผมหน้าม้า ควรรวบผมขึ้นแล้วติดกิ๊บเหน็บไว้ก็จะช่วยป้องกันไม่ให้สิวผดกำเริบหนักขึ้น และยังเป็นการได้ปล่อยผิวบริเวณดังกล่าว ให้ได้รับอากาศถ่ายเทอย่างผ่อนคลายขึ้นด้วย

ให้ BK Acne ดูแลผิวพรรณ ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับคนเป็นสิวผิวแพ้ง่าย มีจำหน่ายแล้วที่ร้านสะดวกซื้อ 7-11 และ วัตสัน ทุกสาขา