5 วิธีแก้ปัญหาอาการ ผื่นแพ้ ในช่วง... หน้าร้อน

อากาศร้อน ๆ แดดแรง ๆ แบบนี้.. แค่ก้าวขาออกไปข้างนอกไม่กี่นาที ก็รู้สึกแสบผิวไปทั้งตัวแล้วล่ะค่ะ และไหนจะเหงื่อ ไหนจะคราบสิ่งสกปรกบวกกับอากาศที่ร้อนอบอ้าว ทำให้หลายคนมีปัญหาผิวเกิดขึ้นอย่างแน่นอน โดยเฉพาะคนที่ผิวแพ้ง่าย ..และปัญหาที่มาพร้อมกับช่วงหน้าร้อนที่หลายคนมักเป็นกัน นั่นก็คือ.. อาการผดผื่น หรือผื่นแพ้ 
 
ซึ่งหลายคนก็ถามว่า แล้วจะทำอย่างไรดี? อากาศร้อนขึ้นเรื่อย ๆ และช่วงหน้าร้อนของอากาศในบ้านเรา ก็ดูจะร้อนกันไปอีกนาน ยิ่งร้อน ปัญหาผื่นแพ้ที่เป็นอยู่ก็ยิ่งไม่หาย และถ้ายิ่งเผลอไปเกา ผื่นแพ้ก็ลามไปทั่วทั้งตัวอีก!! ....ไม่ต้องห่วงและเป็นกังวลกับอาการผื่นแพ้เหล่านั้นเลยค่ะ เพราะจริง ๆ แล้วผื่นแพ้นั้น...สามารถดูแลให้หายเร็วได้ เพราะวันนี้เรามี 5 วิธีแก้ปัญหาผื่นแพ้ในช่วงหน้าร้อน มาฝากทุกคนกัน ว่าแต่... จะมีวิธีไหนบ้าง ตามไปหาดูพร้อมกันเลยค่ะ 

สาเหตุของอาการผื่นแพ้

การเกิดปัญหาผื่นแพ้นั้น... สาเหตุหลักมาจากสภาพอากาศร้อน ๆ ในบ้านเราในช่วงหน้าร้อนนี่เองค่ะ อากาศร้อน ๆ ทำให้ร่างกายของเราเกิดความร้อนสูง เมื่อร่างกายเราเกิดความร้อนสูงก็จะขับเหงื่อออกมาเพื่อระบายความร้อน ซึ่งหากร่างกายของเราขับเหงื่อออกมามากจนเกินไป จะทำให้รูขุมขนในร่างกายอักเสบ พอรูขุมขนที่อักเสบโดนเหงื่อ ก็จะทำให้ผิวหนังของเรานั้นเกิดการระคายเคือง สุดท้ายคือกลายเป็นตุ่มหรือเกิดเป็นผื่นแพ้ขึ้นนั่นเอง

วิธีแก้ปัญหา “ผื่นแพ้” 

1. งดอาบน้ำอุ่น

การอาบน้ำ ถือเป็นวิธีที่มีส่วนช่วยลดอาการผื่นแพ้ได้ เพราะการอาบน้ำจะช่วยทำให้ผิวของเราชุ่มชื่น และทำให้อาการนั้นคันลดลง แต่ช่วงที่เป็นผื่นแพ้ แนะนำว่า.. ให้อาบน้ำเย็นหรืออาบน้ำตามอุณหภูมิห้องเท่านั้นนะคะ ใครที่ชื่นชอบในการอาบน้ำอุ่น คงต้องงดน้ำอุ่นไปสักพักก่อนนะคะ

2. ดื่มน้ำ เพื่อทำให้ร่างกายเย็นขึ้น

อย่างที่บอกกันไปแล้วว่าอาการผื่นแพ้นั้น สาเหตุเกิดจากการที่ร่างกายของเรามีความร้อนสูง และขับเหงื่อออกมามากจนเกิดไป ทำให้รูขุมขนอักเสบ และรูขุมขนที่อักเสบพอโดนเหงื่อก็จะเกิดการระคายเคือง ฉะนั้น.. วิธีการแก้อาการผื่นแพ้ในเบื้องต้นนั้น แนะนำให้ดื่มน้ำเปล่าเยอะ ๆ นะคะ เพราะการดื่มน้ำหรือการเติมน้ำเข้าไปในร่างกาย มันจะไปช่วยลดอาการขาดน้ำ ลดความร้อนที่มีอยู่ในร่างกาย พอร่างกายหายร้อนผด หรือผื่นแพ้ก็จะไม่เกิดขึ้นมาอีกนั่นเองค่ะ

3. ประคบเย็น

การประคบเย็น เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยลดอาการผื่นแพ้ได้ดีทีเดียวค่ะ เมื่อความเย็นโดนบริเวณที่มีผื่นแพ้ จะช่วยลดอาการอักเสบ ลดการหลั่งฮีสตามีน ซึ่งเป็นสารที่ทำให้เกิดผื่นแพ้ได้ ใครที่กำลังเป็นผื่นแพ้อยู่แนะนำลองนำวิธีประคบเย็นไปลองใช้ได้นะคะ อาจจะไม่หายขาดจากอาการผื่นแพ้ที่เป็นอยู่ แต่สามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบจากผื่นแพ้ได้ดีเลยทีเดียว

4. ใช้ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้ หรือ Aloe Vera นอกจากจะเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณเด่นชัดในเรื่องของการรักษาแผลไฟไหม้ได้แล้ว ยังมีส่วนช่วยสมานแผลของเราของเราได้อีกด้วยนะคะ... เนื่องจากว่านหางจระเข้นั้น จะช่วยให้ความเย็น และเมื่อใช้กับผิวหนังที่เป็นผื่นคัน ก็จะทำให้อาการคันลดน้อยลง นอกจากนี้ยังมีมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว เมื่อผิวมีความชุ่มชื่น และนุ่มนวลมากขึ้น อาการผื่นแพ้ก็จะลดลงอย่างชัดเจน โดยอาจจะเลือกใช้เป็นว่านหางจระเข้สดหรือเจลว่านหางจระเข้ก็ได้ค่ะ

5. ใช้เจลลดอาการอักเสบ

หากอาการผื่นแพ้ที่เป็นอยู่ ยังไม่มีท่าทีว่าจะหายในเร็ว ๆ นี้ แนะนำว่าควรรีบหาเจลลดอาการอักเสบมาใช้เลยนะคะ เพราะถ้าหากปล่อยไว้นาน ๆ ผื่นแพ้เหล่านี้อาจกำเริบจนกลายเป็นแผลใหญ่เลยก็ได้ โดยแนะนำว่า.. ให้เลือกใช้เป็นผลิตภัณฑ์ที่เข้าไปช่วยลดการระคายเคือง ลดการอักเสบ และที่สำคัญเลยคือต้องไม่เหนียวเหนอะหนะเวลาใช้ด้วย เพราะนั่นอาจทำให้ผื่นแพ้ที่อักเสบอยู่แล้วเกิดการระคายเคืองหรืออักเสบขึ้นมาอีกได้ค่ะ 

อย่าง เจลแต้มสิว BK Acne Clearel Gel  เจลแต้มสิวที่มีฤทธิ์ช่วยลดการอักเสบ ปวด บวม แดง ของผิวอักเสบ ช่วยสมานแผล ที่สำคัญคือไม่เหนอะหนะ และไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองอย่างแน่นอน นอกจากนั้น ตัวเจลยังมีสารกกัดจากสมุนไพรถึง 3 ชนิด อย่าง Citrus aurantium tachibana , Artemisia Capillaris และ Pueraria Lobata ที่ช่วยลดรอยบวมแดงที่เกิดจากการระคายเคือง และปลอดภัยและอ่อนโยนต่อผิว แม้ใช้ต่อเนื่องระยะยาว

อาการผื่นแพ้ สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนอยู่แล้วค่ะ ยิ่งอาการร้อนอบอ้าวแบบนี้ ยิ่งเป็นต้นเหตุสำคัญเลยที่ทำให้หลายคนเป็นผื่นแพ้ หรือเป็นผดเล็ก ๆ ตามตัวได้ง่าย เพราะฉะนั้น การดูแลตัวเองและหลีกเลี่ยงจากกิจกรรมที่ทำให้อาการผื่นแพ้กำเริบจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก.. แต่ถ้าหากต้องการให้อาการผื่นแพ้ที่เป็นอยู่นั้นหายไปโดยเร็ว แนะนำเป็นเจลแต้มสิว BK เลยนะคะ มีขายที่ Watsons / Konvy.com / Shopee / Lazada และ ตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศ ราคาหลอดละ 189 บาท