5 ไอเทมสำหรับคนนอนน้อย ให้ผิวสดใส อิ่มฟู

“ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย นอนดึกทุกวัน” จนร่างกายเหนื่อยล้า หน้าโทรมผิวโทรม ไม่สดใส วันนี้แอดมินมี 5 ไอเทมสำหรับคนนอนดึกมาฝากเพื่อน ๆ ทุกคนกัน ช่วงนี้นอนดึกทุกวัน ใครไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเอง รีบเช็คเลยน๊าาาา

พักผ่อนน้อย นอนดึกทุกวัน

ถ้าหากเราพักผ่อนอย่างเพียงพอ นอนหลับเป็นเวลา จะทำให้ร่างการหลั่ง Growth Hormone ออกมาเพื่อซ่อมแซมผิวส่วนที่สึกหรอ ให้ผิวกลับมาแข็งแรง แล้วก็ทำให้ร่างกายมีเวลาสร้างคอลาเจน แต่ถ้าหากเราพักผ่อนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนดึกทุกวัน จะทำให้ร่างกายเสียสมดุล และส่งผลให้มีปัญหาตามมามากมาย ทั้งต่อร่างกายและต่อผิวพรรณ ถ้าต่อ ร่างกาย : จะทำให้มีอาการสมองล้า ไม่มีสมาธิทำงาน คิดงานไม่ออก เหนื่อย เพลีย หงุดหงิดง่าย ผิวพรรณ : ผิวหน้าหมองคล้ำ ไม่กระจ่างใส หน้าโทรมผิวโทรม

ไอเทมสำหรับคนนอนน้อย

เครื่องดื่มบำรุงสมอง

ทำงานเยอะ พักผ่อนน้อย นอนดึกทุกวัน จนสมองรู้สึกเหนื่อยล้าอยู่ตลอดเวลา แนะนำให้หาเครื่องดื่มบำรุงสมอง ไว้ดื่มเพื่อบำรุงให้สมองทำงานอย่างตื่นตัวนะคะ จะได้รู้สึกดีขึ้น ทำงานได้ดีขึน มีสมาธิมากขึ้น เครื่องดื่มบำรุงสมอง ถือว่าเป็นตัวช่วยสำคัญเลย สำหรับวัยทำงาน พนักงานออฟฟิศ วัยเรียนที่ต้องการบำรุงสมองเพื่อเพิ่มความจำให้มีประสิทธิภาพ หรือคนที่สมองเหนื่อยล้าเพราะนอนดึกอยู่ทุกวัน

วิตามิน อาหารเสริม

ช่วงนี้ใครนอนดึก นอนน้อย ทำงานหนัก ร่างกายอ่อนเพลีย สมองล้า ไม่มีสมาธิทำงาน อาหารเสริมหรือวิตามิน ถือเป็นอีกตัวช่วยดี ๆ สำหรับคนพักผ่อนน้อยเลย อย่าง วิตามินบี วิตามินบีจะมีส่วนช่วยบำรุงระบบประสาท เพิ่มสมาธิ เพิ่มความจำ และช่วยเพิ่มพลังงานให้กับร่างกายของเรา เพราะฉะนั้น ใครช่วงนี้นอนน้อย หรือนอนดึกมาก ๆ จนสมองรู้สึกเหนื่ยล้า อย่าลืมดูแลตัวเองด้วยการเลือกทานอาหารเสริมดี ๆ สักตัวนะคะ

มาร์คใต้ตา

แน่นอนว่าการนอนดึก พักผ่อนน้อย ไม่ได้ส่งผลแค่กับร่างกายเราเท่านั้น แต่การนอนดึกเป็นประจำ หรือการนอนน้อย พักผ่อนน้อยอยู่บ่อย ๆ ส่งผลกับผิวหน้าของเราด้วยนะคะ โดยเฉพาะปัญหาผิวโทรมหน้าโทรม ผิวไม่สดใส ใต้ตาดำคล้ำ มาร์คใต้ตา Eye mask จึงถือเป็นไอเทมสำคัญไอเทมแรก ๆ เลย ที่คนนอนน้อย ๆ หลายคนมักจะนึกถึง

มาร์คหน้าใส

ช่วงนอนดึก นอนน้อย จนผิวหน้าหมองคล้ำมาก ๆ แผ่นมาร์คหน้าใส เป็นอีกไอเทมดดูแลผิวที่ดูแลได้ง่าย แล้วก็เห็นผลค่อนข้างเร็วเลย แค่มาร์คหน้าด้วยแผ่นมาร์คหน้าใส สูตรหน้าใส ลดความหมองคล้ำ สักสัปดาห์ละ 1 – 2 ครั้ง แค่นี้ก็ช่วยให้ผิวที่หมองคล้ำจากการนอนดึก พักผ่อนน้อย ดูสดใสอิ่มน้ำมากขึ้นแล้วค่ะ

ครีมบำรุงผิว ลดความหมองคล้ำ

และสุดท้ายอย่าลืมบำรุงผิวด้วยครีมบำรุงลดความหมองคล้ำเป็นประจำทุกวันด้วยนะคะ ไอเทมนี้ถือว่าจำเป็นมาก ๆ เลยสำหรับคนที่พักผ่อนน้อย นอนดึกทุกวัน หรือคนที่หน้าโทรมผิวโทรมมาก ๆ

BK Acne Expert Bright Plus ครีมลดรอยสิว ลดความหมองคล้ำ นวัตกรรม Whitening Advance Encapsulation จากญี่ปุ่น นวัตกรรมที่เข้ามาช่วยลดปัญหาความหมองคล้ำ รอยจุดด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ ให้ผิวของเรากระจ่างใสและเรียบเนียนได้เร็วมากขึ้น พร้อมด้วยสารสกัดสำคัญที่ช่วยให้ผิวของเรานุ่มชุ่มชื่น เปล่งปลั่ง กระจ่างใส แล้วก็ดูสุขภาพดีมากยิ่งขึ้น

ครีมลดรอยสิว bk เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์เข้มข้น เนื้อเอสเซ้น แบบบางเบา เกลี่ยง่าย ซึมเข้าสู่ผิวได้เร็ว และอ่อนโยนกับทุกสภาพผิวเลย ใครนอนดึกทุกวัน จนผิวหมองคล้ำมาก ๆ แอดมินแนะนำให้บำรุงผิวด้วย ครีมลดรอยสิว bk เป็นประจำทั้งเช้า – เย็น เลยนะคะ หากใช้ต่อเนื่องเป็นประจำ ผิวจะค่อย ๆ กระจ่างใสมากขึ้นเองค่ะ **เริ่มเห็นผลภายใน 2 สัปดาห์**

ตอนนี้ครีมลดรอยสิว bk มีขายในเซเว่น ในวัตสัน แล้วก็ร้านค้าชั้นนำทั่วไปเลยนะคะ ส่วนช่องทางออนไลน์ เข้าไปช้อปทาง Shopee / Lazada / Watsons Online / Konvy.com และทางเพจ BKmaskofficial