6 สาเหตุนี้ ทำผิวมีอายุ เหี่ยวย่น แก่ก่อนวัย 

เพิ่งอายุ 20 ต้น ๆ แต่บางคนกลับเริ่มมีปัญหาริ้วรอย มีร่องแก้ม ผิวเหี่ยวย่น และเริ่มมีปัญหาผิวแก่ก่อนวัยกันแล้ว ใครที่กำลังพบเจอกับปัญหาริ้วรอยก่อนวัย หรือปัญหาผิวแก่ก่อนวัยแบบนี้ วันนี้แอดมินเอา 6 ปัจจัยที่มีผลทำให้ผิวมีอายุ เหี่ยวย่น แก่ก่อนวัย ที่หลายคนอาจยังไม่รู้ พร้อมกับวิธีดูแลผิวอย่างถูกวิธีมาฝากทุกคนกันค่ะ

6 ปัจจัยที่ทำให้ผิวมีอายุ

1. แสงแดด แสงยูวี

แสงแดด แสงยูวี เป็นปัจจัยหลักเลย ที่ทำให้ผิวของเราแก่ก่อนวัย เหี่ยวย่น แล้วก็ทำให้ผิวมีริ้วรอย เพราะว่ารังสี UV สามารถทะลุผ่านชั้นผิวหนัง เข้าไปทำลายผิวของเราได้ โดยเฉพาะรังสี UVA ที่สามารถทะลุไปถึงชั้นผิวหนังกำพร้าและชั้นหนังแท้ ส่งผลทำให้ผิวของเราสูญเสียคอลาเจนแล้วก็สูญเสียความชุ่มชื้น ทำให้ผิวเหี่ยวย่น

2. Blue Light / แสงสีฟ้า

นอกจากแสงสีฟ้า หรือ Blue Light จะมีอยู่ในแสงอาทิตย์แล้ว แสงสีฟ้ามียังอยู่ในอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ อย่าง หน้าจอคอมพิวเตอร์ หน้าจอโทรศัพท์มือถือ แล้วก็ทีวี .. ซึ่งแสงสีฟ้าเป็นแสงที่มีพลังงานสูงใกล้เคียงกับรังสียูวี และส่งผลต่อผิวของเราโดยตรง สามารถซึมเข้าสู่ผิวได้ลึกวีรังสียูวี เข้าไปทำลายคอลาเจนและอิลาสตินใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวของเราเสื่อมสภาพเร็ว หย่อนคล้อย ดูแก่ก่อนวัย และนอกจากนั้น ยังเข้าไปกระตุ้นการสร้างเม็ดสีเมลานิน ทำให้ผิวหมองคล้ำ แล้วก็มีจุดด่างดำอีกด้วยนะคะ

3. สภาพแวดล้อม มลภาวะ

สภาพอากาศในปัจจุบันเต็มไปด้วยฝุ่น ควัน มลพิษ และสารเคมีมากมาย ที่นอกจากจะส่งผลต่อสุขภาพของเราแล้ว ยังเป็นสาเหตุของปัญหาผิวอีกหลาย ๆ ปัญหาเลย อย่างเช่น ฝุ่น PM 2.5 .. ฝุ่น PM 2.5 สามารถเข้ามาทำลายเซลล์ผิวหนัง มีผลทำให้เซลล์ผิวหนังเสื่อมสภาพ เกิดริ้วรอย และผิวเหี่ยวก่อนวัย

หรือมลพิษ และสารเคมีต่าง ๆ เมื่อร่างกายของเราได้รับฝุ่น ควัน หรือมลภาวะเหล่านี้เข้าไปในร่างกายเป็นจำนวนมาก จะทำให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายทำงานผิดปกติ มีส่วนทำลายคอลาเจน และส่งผลทำให้ผิวของเรามีความหย่อนคล้อย เกิดเป็นริ้วรอยก่อนวัย

4. นอนดึก พักผ่อนไม่เพียงพอ

สังเกตกันไหมคะว่า ช่วงไหนพักผ่อนไม่เพียงพอ นอนน้อย หรือวันไหนนอนดึกมาก ๆ ผิวหน้าเราจะหมองคล้ำ แล้วก็ผิวโทรมมาก เนื่องจากช่วงที่เรานอนร่างกายหลับ ร่างกายจะหลั่ง Growth Hormone ออกมาเพื่อซ่อมแซมร่างกายขณะหลับ ทำให้เซลล์ผิวแข็งแรง ผิวชุ่มชื้น และเพื่อสร้างคอลาเจนสำคัญต่อโครงสร้างผิว ทำให้ผิวตึง ไม่เหี่ยว ไม่หย่อนคล้อย แต่หากเรานอนดึก นอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ ร่างกายจะหลั่งGrowth Hormone ออกมาน้อย ทำให้ผิวของเราเหี่ยวเร็ว และเกิดริ้วรอยก่อนวัยเร็วขึ้น

5. ความเครียด

ความเครียด เป็นอีกสาเหตุของปัญหาผิวหลาย ๆ ปัญหาผิว รวมไปถึงปัญหาผิวแห้งกร้าน มีริ้วรอยก่อนวัย และผิวหนังมีความหย่อนคล้อย เพราะความเครียดส่งผลทำให้ร่ายกายหลั่งฮอร์โมน Cortisol หรือฮอร์โมนความเครียดออกมา ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อผิวพรรณ เพราะฮอร์โมน Cortisol จะเข้าไปลดความสามารถในการกักเก็บความชุ่มชื้น ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น และนอกจากนั้น ผลของความเครียดยังมีส่วนเข้าไปยับยั้ง Growth Hormone ทำให้ผิวเกิดความแห้งกร้าน มีริ้วรอยก่อนวัย และทำให้ผิวเกิดความหย่อนคล้อย

6. พฤติกรรม / Life Style

พฤติกรรม หรือ Life Style การใช้ชีวิต ก็เป็นอีกสาเหตุของปัญหาผิวหลาย ๆ ปัญหาเหมือนกันนะคะ อย่าง คนที่ชอบดื่มแอลกอฮอล์ หรือดูดบุหรี่เป็นประจำ มีผลทำให้ผิวหมองคล้ำ หย่อนคล้อย แก่ก่อนวัย เนื่องจาก บุหรี่ ประกอบไปด้วยสารอันตรายที่เข้ามาทำลายผิว ทำลายคอลาเจนและอีลาสติน ทำให้ผิวหย่อนคล้อย เหี่ยวย่น ส่วนแอลกอฮอล์ ถ้าหากเราดื่มในปริมาณที่มากเกินไป ดื่มบ่อยก่อนไป ก็มีส่วนเข้าไปทำลายคอลาเจน ส่งผลทำให้ผิวเกิดความย่อนคล้อยได้เช่นเดียวกันค่ะ

เพราะฉะนั้น ถ้าหากอยากผิวสวยสุขภาพดี ไม่มีปัญหาเรื่องผิวเหี่ยว ผิวแก่ก่อนวัย นอกจากควรปรับ Life Style การใช้ชีวิต และควรหาตัวช่วยเพื่อป้องกันและบำรุงผิวแล้ว ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่สามารถปกป้องผิวเราได้ครบ ไม่ส่งผลเสียต่อผิวของเราในระยะยาว และดูแลผิวของเราได้เป็นอย่างดีด้วยนะคะ

อย่างการเลือกครีมกันแดดทาหน้า ข้อนี้สำคัญเลย ต้องเป็นครีมกันแดดทาหน้าที่ป้องกันผิวได้ทั้งแสงแดด แสงยูวี มลภาวะ อ่อนโยนต่อผิว ไม่ทำร้ายผิวของเราในระยะยาว และช่วยบำรุงผิวเราได้เป็นอย่างดี อย่าง ครีมกันแดด BK Sensi Perfect Protection Sunscreen SPF50+ PA++++ ครีมกันแดดทาหน้าแบบ Physical 100%

ครีมกันแดด bk ครีมกันแดดทาหน้า จากนวัตกรรม Sunsmart Filmcoat Technology นวัตกรรมปกป้องผิวจากแสงแดดและรังสี UV จากประเทศญี่ปุ่น ที่ถูกออกแบบมาเพื่อผิวบอบบางแพ้ง่ายโดยเฉพาะ เพราะเป็นครีมกันแดดทาหน้าสูตรอ่อนโยนกับผิว Physical 100% ไม่มีส่วนผสมของสารเคมี หรือสารที่อาจทำให้เกิดการระคายเคือง แต่มาพร้อมกับสารสกัดและตัวช่วยในการปกป้องผิวได้ครบ ทั้งปกป้องผิวจากรังสี UVA1, UVA2 / UVB / รังสี IR Protection / รังสี Blue Light / และปกป้องผิวจากฝุ่น PM 2.5

ครีมกันแดด bk จึงถือเป็นตัวช่วยสำคัญในการป้องกันผิวจากปัญหาผิวแก่ก่อนวัย ผิวมีอายุ ได้เป็นอย่างดี โดยไม่อุดตันผิว ไม่ทำร้ายผิวในระยะยาว เนื่องจากเป็นครีมกันแดดที่ไม่มีส่วนผสมของสารเคมีเลย 100% Non – Chemical Sunscreen

และบำรุงผิวเพื่อลดความหมองคล้ำ เพิ่มความกระจ่างใสให้ผิวด้วย BK Acne Expert Bright Plus .. ครีมลดรอยสิว ลดความหมองคล้ำ นวัตกรรม Whitening Advance Encapsulation จากญี่ปุ่น นวัตกรรมที่เข้ามาช่วยลดปัญหาความหมองคล้ำ รอยจุดด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ ให้ผิวของเรากระจ่างใสและเรียบเนียนได้เร็ว พร้อมด้วยสารสกัดสำคัญที่ช่วยให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื่น เปล่งปลั่ง กระจ่างใส แล้วก็ดูสุขภาพดีมากยิ่งขึ้น ในรูปแบบของมอยเจอร์ไรเซอร์ เนื้อเอสเซ้นเข้มข้น ที่เหมาะกับผิวทุกสภาพผิว